Episodes
Send us a textΣ' αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" 10 πράγματα που θα ήθελα να μου είχαν πει, πριν ξεκινήσω να κάνω ποδήλατο!Επειδή, όπως και να το κάνεις, είναι ωραίο να κάνεις ποδήλατο!Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΈχουμε μιλήσει αρκετές φορές για τα πράγματα που πρέπει να προσέχουμε όταν κάνουμε ποδήλατο. Τι να φροντίζουμε, τι πρέπει να ξέρουμε, τι αξεσουάρ να έχουμε και - παρόλο που στόχος μου είναι να δείξω ακριβώς πόσο απλό και εύκολο είναι να κάνει κάποιος ποδήλατο - τελικά είμαι βέβαιος πως κάποιοι θα προβληματίζονται με τα όσα πρέπει να προσέχουν.Και θα λένε μέσα τους “καλά ρε παιδί μου, ποδήλατο θέλω να κάνω, πρέπει να τα ξέρω όλα αυτά;” Σε αυτό το επεισόδιο λοιπόν θέλω να επικεντρωθούμε στο πώς θα χαλαρώσουμε από τα άγχη και τις αγωνίες και θα επικεντρωθούμε στο προφανές - να κά...
Send us a textΠώς να χρησιμοποιούμε περισσότερο ποδήλατο στις μετακινήσεις μας τον χειμώνα, απλά, εύκολα και κυρίως να το απολαμβάνουμε!Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο Παπαγεωργίου με απλές και πρακτικές συμβουλές για να κάνετε περισσότερο ποδήλατο, συνέχεια!Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΓιατί οι ποδηλατικές υποδομές μπορούν να βελτιώσουν τη ζωή όλων των πολιτών και όχι μόνο εκείνων που χρησιμοποιούν ποδήλατο; Μήπως αποτελούν τη λύση για περισσότερο βιώσιμες πόλεις - ακόμα και για τα αυτοκίνητα;Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" ο Σπύρος Παπαγεωργίου εξηγεί γιατί είναι απαραίτητο για το μέλλον των πόλεων η δημιουργία ποδηλατικών υποδομών!Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΠοιό είναι το τέλειο, το ιδανικό ποδήλατο; Υπάρχει ή μήπως είναι διαφορετικό για τον καθένα; Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" ο Σπύρος Παπαγεωργίου περιγράφει ποιο είναι το ιδανικό ποδήλατο για εκείνον!Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΣε αυτό το επεισόδιο ο Γιώργος Φλαριώτης μας περιγράφει την εμπειρία του από το πρόσφατο ταξίδι του στην Ιαπωνία, με ποδήλατο!Για μια ακόμη φορά το "Πάμε για ποδήλατο", ταξιδεύει, αυτή τη φορά πιο μακριά, στην καρδιά της Ιαπωνίας και μέσα από τις εμπειρίες του Γιώργου, περιγράφει το πόσο εύκολο τελικά είναι να πας ακόμα κι ένα τόσο μακρινό ταξίδι, φυσικά με το ποδήλατο!Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΤι άλλο χρειάζομαι σε αξεσουάρ ή ρούχα μαζί με το ποδήλατο; Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" το θέμα είναι η επιλογή των απαραίτητων αξεσουάρ και ρουχισμού αναλόγως με το είδος της ποδηλασίας που επιλέγει ο καθένας. Κάνω ποδήλατο στην πόλη; Για μετακίνηση; Κάνω ποδήλατο για άσκηση και αναψυχή; Με ενδιαφέρει η αθλητική ποδηλασία; Σίγουρα δεν έχουν ανάγκη όλοι τα ίδια. Βρείτε σε ποια κατηγορία ανήκετε και πού να επενδύσετε και πού να μην πετάξετε τα χρήματά σας.Από τον Σπύρο Παπαγεωργίου.Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΌλα όσα θα θέλατε να μάθετε για το EuroVelo αλλά... ντρεπόσαστε να ρωτήσετε ή ίσως έχετε καταλάβει λάθος! Το EuroVelo αποτελεί το μεγαλύτερο δίκτυο ποδηλατικών διαδρομών της Ευρώπης και αξίζει να το ανακαλύψουμε. Γι' αυτό και το ΕuroVelo με αφορμή και το EuroVelo & Cycling Tourism Conference στη Σμύρνη της Τουρκίας, αποτελεί το θέμα αυτού του επεισοδίου της σειράς Πάμε για Ποδήλατο; Με τον Σπύρο Παπαγεωργίου.Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΟ Βασίλης Αναστόπουλος, με το δικό του, μοναδικό τρόπο, μας μιλάει για την ASTANA, τη νέα του ομάδα, για τον Marc Cavendish, για την προηγούμενη ομάδα του, την Soudal Quick Step, για το World Tourκαι μερικούς από τους πρωταγωνιστές του αλλά και τι σημαίνει να είσαι Head of Performance σε μια ομάδα World Tour!Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΔημοτικές και περιφερειακές εκλογές και σχεδόν κανείς εκ των υποψηφίων, ανεξαρτήτως κόμματος, δεν έχει παρουσιάσει μια ολοκληρωμένη και τεκμηριωμένη στρατηγική για το ποδήλατο και τη βιώσιμη κινητικότητα. Και λοιπόν; Πάρτε την κατάσταση στα χέρια σας ή μάλλον στα πόδια σας και αρχίστε να χρησιμοποιείτε το ποδήλατο όσο πιο τακτικά μπορείτε για τις μικρές σας μετακινήσεις. Και η αλλαγή θα έρθει από σας!Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" από τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;
Send us a textΣε αυτό το επεισόδιο απαντώ στις ερωτήσεις που ήδη έχετε στείλει και θέλετε να συζητήσουμε και πιστεύω πως θα ενδιαφέρουν και αρκετούς ακόμα!Έχετε απορίες ή θέλετε να συζητήσουμε κάποια θέματα που σας απασχολούν; Στείλτε την ερώτηση σας και, το συντομότερο δυνατόν, θα προσπαθήσω να την απαντήσω!Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΘέλετε να χρησιμοποιείτε περισσότερο το ποδήλατο στις μετακινήσεις σας αλλά δεν ξέρετε τι ποδήλατο να πάρετε και, κυρίως, γιατί; Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" θα βρείτε όλες τις απαντήσεις!Γιατί η επιλογή του κατάλληλου ποδηλάτου είναι από τις σημαντικότερες αποφάσεις που θα καθορίσουν αν τελικά θα κάνετε ή δεν θα κάνετε ποδήλατο!Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΜήπως είστε από εκείνους που θα ήθελαν να μετακινούνται καθημερινά ή κάποιες φορές την εβδομάδα με ποδήλατο αλλά για διάφορους λόγους δεν το κάνουν; Ίσως επειδή υπάρχουν κάποια φαινομενικά ανυπέρβλητα εμπόδια για τα οποία δεν κάνουμε όσο ποδήλατο θα θέλαμε και τελικά, όσο ποδήλατο θα έπρεπε στις ελληνικές πόλεις. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι αυτά και πώς θα τα ξεπεράσουμε!Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο Παπαγεωργίου.Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΤο τι ποδήλατο να επιλέξω, είναι μια από τις πιο συχνές απορίες και, με αυτό το σκεπτικό, σκέφτηκα να κάνω μια σειρά από επεισόδια που να ασχολούνται με αυτήν ακριβώς την απορία «τι ποδήλατο να επιλέξω;» που να ακολουθείται και από την επόμενη ερώτηση που είναι «και γιατί;» και ελπίζω να τα βρείτε ενδιαφέροντα!Σε αυτό το επεισόδιο ξεκινάμε με τα Gravel και γιατί κάποιος να επιλέξει ένα ποδήλατο Gravel. Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του και ποια τα πλεονεκτήματα της συγκεκριμένης κατηγορίας.Με τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;
Send us a textΠέντε ποδηλατικές μέρες στην Λομβαρδία ήταν η αφορμή για μια απλή διαπίστωση: ένα ποδηλατικό ταξίδι είναι πιο εύκολο, πιο απλό και πιο οικονομικό απ' όσο πιστεύουμε και, κυρίως, είναι για όλους!Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για Ποδήλατο", ο Σπύρος Παπαγεωργίου δίνει συμβουλές για όποιον έχει σκεφτεί ή δεν έχει σκεφτεί ακόμη να οργανώσει ένα ταξίδι με ποδήλατο. Στην Ιταλία ή αλλού.Τα προϊόντα και οι εταιρείες που αναφέρονται στο επεισόδιο δεν έχουν προκύψει από χορηγία αλλά αποτελούν προσωπικές επιλογές του παρουσιαστή.Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΑλήθεια, πώς κάνω ποδήλατο με τη ζέστη ή, ακόμα χειρότερα, με καύσωνα; Κάνω; Ή μήπως το ποδήλατο είναι μόνο για την άνοιξη; Είστε από εκείνους που κάνουν ποδήλατο κάτω από ιδανικές μόνο συνθήκες ή από εκείνους που κάνουν ποδήλατο; Μήπως ανησυχείτε χωρίς λόγο; Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" ο Σπύρος Παπαγεωργίου δίνει μερικές απλές συμβουλές για το πώς να κάνετε ποδήλατο όταν κάνει ζέστη. Αφόρητη ζέστη!Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΤο Eurobike, η σημαντικότερη έκθεση ποδηλάτου στην Ευρώπη αποτελεί εδώ και πολλά χρόνια ένα βαρόμετρο για το πού πηγαίνει η αγορά ποδηλάτου, ποιες είναι οι τάσεις και το ενδιαφέρον της αγοράς.Η φετινή έκθεση μας δίνει μια σαφή εικόνα της πραγματικότητας και μας αποκαλύπτει πως το μέλλον του ποδηλάτου βρίσκεται στην αστική μετακίνηση!Στο νέο επεισόδιο της σειράς podcast "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο Παπαγεωργίου Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΣύμφωνα με έρευνες της ΕΕ, τα παιδιά στην Ολλανδία είναι τα πιο χαρούμενα στην Ευρώπη – και μια από τις σημαντικότερες παραμέτρους γι’ αυτό είναι επειδή κάνουν ποδήλατο, επειδή μετακινούνται με ποδήλατο, το χρησιμοποιούν στη ζωή τους – όχι ως παιχνίδι στο πάρκο - και αυτό τα κάνει πιο χαρούμενα, πιο υγιή και πιο ανεξάρτητα.Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" ο Σπύρος Παπαγεωργίου εξηγεί γιατί είναι πολύ σημαντικό για ένα παιδί να κάνει ποδήλατο!Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΣτις διάφορες βόλτες που οργανώνουμε τακτικά αλλά και στην καθημερινή μετακίνηση, βλέπω συχνά συναδέλφους χρήστες ποδηλάτου να έχουν επενδύσει χρήματα αλλά και να κουβαλάνε παραπανίσιο βάρος στο ποδήλατό τους χωρίς κανένα μα κανένα λόγο.Σε αυτό το επεισόδιο λοιπόν της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" συγκέντρωσα τα 10 πιο άχρηστα αντικείμενα που μπορεί να έχει κάποιος στο ποδήλατο του όταν κάνει αστική ποδηλασία!Αν κάπου εκεί μέσα ανακαλύψετε κάπου και τον εαυτό σας, δεν πειράζει - κι εγώ ένας από σας είμαι!Από τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;
Send us a textΗ ζωή είναι απλή και το ποδήλατο η απλούστερη - και πιο λογική - επιλογή που μπορούμε να κάνουμε σε αυτήν! Αν λοιπόν σκέφτεστε τι θα είναι το πρώτο σας ποδήλατο, σκεφθείτε πως θα έπρεπε να διαθέτει ηλεκτρική υποβοήθηση για μια σειρά από επίσης απλούς λόγους!Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για Ποδήλατο", η απάντηση στο γιατί να επιλέξω ποδήλατο με ηλεκτρική υποβοήθηση για πρώτο μου σοβαρό ποδήλατο!Από τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;
Send us a textΚαι σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" συζητάμε με τον καλό φίλο Στέλιο Πανταζή για ποδηλατικό τουρισμό! Πώς σχεδιάζω και οργανώνω ένα ποδηλατικό ταξίδι; Πόσο δύσκολο είναι; Είναι για τον καθένα; Χρειάζεται να πάρω το ποδήλατο μου ή να νοικιάσω; Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του να ακολουθήσω το δίκτυο EuroVelo; Αυτά και άλλα πολλά σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;"Με τον Σπύρο Παπαγεωργίου.Πάμε για ποδήλατο;
Send us a text"Αξίζει τον κόπο να νοικιάζω ποδήλατο στα ταξίδια μου στο εξωτερικό;"Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" συζητάμε με τον Στέλιο Πανταζή - γνωστό για την αγάπη του στα ταξίδια και στο ποδήλατο - για το πόσο εύκολο ή πόσο απολαυστικό είναι να νοικιάζεις ποδήλατο σε πόλεις του εξωτερικού για ν' ανακαλύψεις την πόλη!Ο Στέλιος Πανταζής είναι γιατρός, αγαπάει το ποδήλατο, τους υπερμαραθώνιος, την αναρρίχηση αλλά και τα ρόλερς! Και δεν χάνει την ευκαιρία να συνδυάζει όλα ή μερικά από τα παραπάνω στα ταξίδια του. Και μας εξηγεί το γιατί.Με τον Σπύρο Παπαγεωργίου....
Send us a textΗ καρδιά του ποδηλάτου χτυπάει δυνατά στο Velo City, που φέτος πραγματοποιήθηκε από τις 9 ως τις 12 Απριλίου στην Λειψία. Συγκέντρωσα για σας τις πιο σημαντικές διαπιστώσεις για να τις γνωρίζετε και ίσως για να σας βοηθήσουν να πάρετε τις δικές σας αποφάσεις για το μέλλον αλλά κυρίως το παρόν της πόλης σας!Από τον Σπύρο Παπαγεωργίου.Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΖούμε σε πόλεις που είναι λίγο πολύ αφιλόξενες στο ποδήλατο. Να το πάρουμε προσωπικά, όχι, γιατί είναι μάλλον αφιλόξενες σε οτιδήποτε, το θέμα όμως είναι, αν στις υπάρχουσες ελληνικές πόλεις, μπορείς να κάνεις ποδήλατο και αν ναι, πώς - γιατί είναι πολλοί εκείνοι που μοιάζουν βέβαιοι για το αντίθετο!Από τη δική μου μεριά, δεν θα βαρεθώ να επαναλαμβάνω πως τουλάχιστον στην Αθήνα που γνωρίζω είναι στ’ αλήθεια εύκολο να κινηθείς με ποδήλατο αρκεί να εφαρμόζεις κάποιες βασικές αρχές!Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για Ποδήλατο;" από τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;
Send us a textΣε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" απαντάμε στην ερώτηση "τι αξεσουάρ πρέπει να έχω στο ποδήλατο μου;" μια ερώτηση που ακούμε συχνά και μπορεί να κρύβει παγίδες καθώς ή μπορεί να πετάμε χρήματα χωρίς λόγο ή να μην έχουμε εκείνα τα μικρά ή μεγάλα απαραίτητα αξεσουάρ που θα κάνουν την διαδικασία της ποδηλασίας πιο εύκολη και κυρίως πιο απολαυστική.Από τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;
Send us a textΣε αρκετές συζητήσεις που κάνω με γνωστούς και φίλους που έχουν ειλικρινά καλές προθέσεις απέναντι στην αστική ποδηλασία, διαπιστώνω θυμό και συχνά θλίψη απέναντι στις ποδηλατικές υποδομές της Αθήνας που είναι – όπως όλοι γνωρίζουμε – απλώς ανύπαρκτες.Αν όμως με ρωτάτε, στην περίπτωση της Αθήνας, πιστεύω ότι ναι, πρώτα χρειαζόμαστε περισσότερους πολίτες φιλικούς στην ιδέα της χρήσης του ποδηλάτου, περισσότερους χρήστες ποδηλάτου στους δρόμους προκειμένου να ακολουθήσουν οι ποδηλατικές υποδομές που θα φέρουν την ουσιαστική αλλαγή. Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΣκέψεις με αφορμή τις μερικές χιλιάδες επισκεπτών του Athens Bike Festival που πραγματοποιήθηκε στο Παλιό Αμαξοστάσιο του ΟΣΥ από τις 31 Μαρτίου ως τις 2 Απριλίου 2023.Με τον Σπύρο Παπαγεωργίου.Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΣε αυτό το επεισόδιο, συζητάμε με την Έφη Τριανταφυλλίδου, πόσο όμορφο είναι να κάνεις ποδήλατο με τον ή την σύντροφό σου αλλά και με τον καλύτερο φίλο σου ή το παιδί σου. Και πώς θα τον / την πείσεις να σε ακολουθήσει. Όχι μόνο αποκτάς περισσότερες κοινές, υπέροχες συνήθως, εμπειρίες αλλά, τελικά... βοηθάς και τον πλανήτη μια που διπλασιάζονται έτσι όσοι κάνουν ποδήλατο! Τόσο απλό και τόσο ουσιαστικό.Ένα ακόμη επεισόδιο από την σειρά Podcast "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο Παπαγεωργίου. Καλεσμένη η Έφη Τριανταφυλλίδου.Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΗ πρώτη ερώτηση που κάνει κάποιος όταν σκέφτεται να αρχίσει να χρησιμοποιεί περισσότερο ποδήλατο στην πόλη είναι: «μα δεν είναι επικίνδυνο;» Και η απάντηση είναι «φυσικά όχι»! Ακούστε το πώς μπορείτε, σταδιακά, να βάλετε με ασφάλεια περισσότερο ποδήλατο στη ζωή σας. Η εφαρμογή Citymapper μπορεί να είναι μόνο η αρχή!Από τον Σπύρο Παπαγεωργίου.Πάμε για ποδήλατο;
Send us a textΤο ποδήλατο δεν είναι μόνο μέσο μετακίνησης ή άσκησης. Το ποδήλατο είναι μέσο χαράς, μιας χαράς που ξεκινά με ένα απλό χαμόγελο στα χείλη και σταδιακά μεταμορφώνεται σε μια βαθιά ευεξία. Σε αυτό το επεισόδιο, συζητάμε με την Έφη Τριανταφυλλίδου για τις μικρές αλλά τόσο μεγάλες χαρές του ποδηλάτου!Πάμε για ποδήλατο;