Episodes
Η τιμωρία της σιωπής, η οποία στα Αγγλικά ονομάζεται stonewalling, είναι ένα υπερόπλο της παθητικής επιθετικότητας.
Αν πιστεύετε πως τα λόγια πληγώνουν, και πως η σιωπή είναι χρυσός, ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε. Η ηθελημένη και επιτηδευμένη σιωπή μπορεί να πληγώσει περισσότερο κι από επιθετικά, επικριτικά, τοξικά λόγια.
Η τιμωρία της σιωπής −στα αγγλική stonewalling σε ελεύθερη μετάφραση σημαίνει «να συναντάς απέναντί σου αντί για άνθρωπο έναν απροσπέλαστο πέτρινο τοίχο». Το πρόσωπο με το οποίο σχετίζεσαι με οποιονδήποτε τρόπο, από τη στιγμή που έχετε φτάσει σε διαφωνία, να σε τιμωρεί με μι...
Podcast Episode #41 Στέλιος ο μεγάλος μου ξάδελφος. Μελέτη περίπτωσης. Μια «αγία Ελληνική οικογένεια»
Μία συγκλονιστική αληθινή ιστορία. Μια μελέτη περίπτωσης. Η ζωή και ο θάνατος ενός ανθρώπου σε μια ελληνική επαρχιακή πόλη, ο οποίος γεννήθηκε, κακοποιήθηκε και καταστράφηκε σε μια «αγία Ελληνική οικογένεια».
Στο επεισόδιο αυτό αγγίζουμε ζητήματα σχετικά με τη συναισθηματική αιμομιξία, τη γονεοποίηση παιδιών, την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή, την αποσσυσσώρευση ή αλλιώς hoarding
Σχετικά βίντεο από το κανάλι μου στο Youtube:
Playlist: «Αμαρτίες γονέων παιδεύουσι τέκνα» https://www.youtube...
Podcast Episode #40 Μελέτη περίπτωσης. Τοξικά ενήλικα παιδιά, τα αγκαλιάζεις ή τα σφάζεις;
Μία γυναίκα στα 57, με χρόνιο ιστορικό ψυχικής κακοποίησης και συνεξάρτησης, τόσο από την οικογένεια της, όσο και από τους συντρόφους της, βρίσκει τον εαυτό της να είναι θύμα ψυχολογικής κακοποίησης από την κόρη της, η οποία πλέον ηλικιακά, έχει ξεπεράσει το όριο της ψυχοσυναισθηματικής ηλικίας της εφηβείας. Είναι άνω των 26 ετών, ο εγκέφαλος της δομικά είναι πλήρως αναπτυγμένος και φαίνεται πως έχει υιοθετήσει ένα τοξικό στιλ προσωπικότητας, ίσως και ναρκισσιστικό. Είναι κάθετα αντίθετη στις προσπάθ...
Τι σημαίνει bullying ή σχολικός εκφοβισμός. Ψυχολογικός πόλεμος ανάμεσα σε παιδιά και εφήβους.
Ποια παιδιά γίνονται θύτες;
Παιδιά με χαρακτηριστικά προσωπικότητας ναρκισσιστικά. Narcissistic personality traits, έλλειψη ενσυναίσθησης, χαμηλή ανοχή στη ματαίωση
Παιδιά με βίαια παραδείγματα στο σπίτι. Ο πατέρας κακοποιεί τη μητέρα, η μητέρα τον πατέρα
Παιδιά που τα κακοποιούν οι γονείς τους
Παιδιά που κακοποιούν τους γονείς τους
Παιδιά χωρίς όρια/οριοθέτηση από τους γονείς τους
Παιδιά που μεγαλώνουν με γονείς που δεν βάζουν όρια σε άλλους ανθρώπους, πχ τοξικούς παππούδες
Παιδιά που επιβραβε...
Podcast Episode #38 Πράσινες σημαίες σε μια νέα γνωριμία
Καθαρό βλέμμα
Σε κοιτάει στα μάτια
Απαντάει στις ερωτήσεις σου με προθυμία
Μιλάει ανοιχτά για τις προθέσεις του/της
Μιλάει για το παρελθόν, αλλά απλά, περιεκτικά και τέλεια. Τελειωμένα
Μπορεί να σου πει για τα μαθήματα που πήρε από τα παθήματα του/της
Γνωρίζει τις δυναμικές των σχέσεων του με άλλους ανθρώπους
Παραδέχεται πως έχει ελαττώματα και έχει κάνει λάθη στο παρελθόν
Έχει το δικό του/της τρόπο να επιλύει τα προβλήματα. Υγιή μηχανισμό αντίδρασης. Ψυχοθεραπεία/ψυχοεκπαίδευση/ πνευματικός / ώριμοι φίλοι
◦ ◦ Έχει μετατρέψει τη μο...
Συνηθίζεται την Πρωτοχρονιά, να παίρνουμε σοβαρές αποφάσεις για τη νέα χρονιά. Αυτό που στα Αγγλικά λέγεται New Year's Resolutions
Πολλές φορές είναι δύσκολο να τηρήσουμε αυτές τις αποφάσεις. Και ο λόγος δεν είναι ότι είμαστε τεμπέληδες, αλλά ότι έχουμε εσωτερική αρνητική κινητοποίηση, ή τα λεγόμενα αντικίνητρα.
Πώς καταφέρνουμε να ρυθμίσουμε τα εσωτερικά μας κίνητρα ώστε να δουλεύουν υπέρ μας;
Τι σημαίνει υποσυνείδητο;
Τι σημαίνει συνειδητό;
Τι σημαίνει ασυνείδητο;
Τι σημαίνει απωθημένο;
Εύχομαι τη νέα χρονιά να αποκτούμε όλο και περισσότερο έλεγχο στην εκτέλεση των στόχων μας.
Μπορείτε ν...
Σε αυτό το επεισόδιο θα δώσουμε αληθινά παραδείγματα συναισθηματικά αιμομικτικών σχέσεων μεταξύ γονέων και παιδιών. Και ανήλικων και ενήλικων παιδιών. Τα παραδείγματα γράφτηκαν σε σχόλια κάτω από το βίντεο του προηγούμενου επεισοδίου με τίτλο:
«Συναισθηματική αιμομιξία» https://youtu.be/eCvq18gw7Ig?si=S_nuGndCWJM1V9wM
Επίσης, διαβάζουμε μια επιστολή, από την κοπέλα που μας έστειλε το θέμα για τα ακόλουθα βίντεο στο κανάλι με τα ψυχοεκπαιδευτικά βίντεο στο YouTube:
«Μια κηδεία 600 χιλιόμετρα μακριά... Σπάζοντας το no contact η συνεξάρτηση κάνει πάρτι» https://youtu.be/xPpub12ZkaU?si=pIhcpNZT...
Τι σημαίνει ο όρος συναισθηματική αιμομιξία;
Σε τι είδους οικογένειες παρατηρείται;
Και σε μονογονεϊκές, αλλά και σε οικογένειες που είναι και οι δύο γονείς μαζί
Η συναισθηματική αιμομιξία φανερώνει ψυχοσυναισθηματική ανωριμότητα από την πλευρά του γονέως και παρασιτικό στιλ προσωπικότητας του γονέως. Δικά του ανεπίλυτα συναισθηματικά και ψυχικά προβλήματα
Παντελής έλλειψη σεβασμού για το παιδί
Κατάχρηση του γονεϊκού ρόλου και παραβίαση των υγιών ψυχοσυναισθηματικών ορίων σε μια οικογένεια
Δυστυχώς είναι ένα πρόβλημα πολύ συχνό στις ελληνικές οικογένειες
για την ευημερία των γονέων τους, απ...
Podcast Episode #34 Μελέτη Περίπτωσης. Ακρωτηριασμένος Κυριολεκτικά Και Μεταφορικά ΑμεΑ Συνεξαρτώμενος.
#ΑμεΑ #συνεξάρτηση #ακρωτηριασμός #τοξικοί_γονείς #νάρκισσοι #ναρκισσιστές
Μια μελέτη περίπτωσης για πρώτη φορά στο Podcast.
Ένα ζευγάρι γράφουν την περιπέτεια τους με την οικογένεια του άνδρα. Τοξικοί, ναρκισσιστές και παρεμβατικοί γονείς, αδελφός το χρυσό παιδί της οικογένειας, και ο ίδιος ο αποδιοπομπαίος τράγος.
Μια ιστορία που καταλήγει στον ακρωτηριασμό του άνδρα με τραγικό τρόπο...
Η μελέτη της περίπτωσης αυτής μας δίνει την ευκαιρία να δούμε στην πράξη ζητήματα που θίξαμε θεωρητι...
https://upbility.gr/products/thelo-na-sou-miliso
Ο σύνδεσμος από τον οποίο μπορείτε να προμηθευτείτε το καινούριο μου βιβλίο, με τίτλο: «Θέλω να σου μιλήσω για τη ζωή, ψυχή μου». Εισαγωγή στην Ψυχοεκπαίδευση
Το πεδίο των σεξουαλικών δυσλειτουργιών σε άνδρες και γυναίκες είναι εξαιρετικά ευρύ και δεν θα μπορούσα να το καλύψω με επάρκεια σε ένα ή δύο επεισόδια. Η αρχική σκέψη ήταν το 7ο επεισόδιο του The Sex Ed Series να ήταν για τις σεξουαλικές δυσλειτουργίες των ανδρών και το 8ο για εκείνες των γυναικών. Ξεκίνησα την ετοιμασία του επεισοδίου και πελάγωσα σε πλήθος πληροφοριών, οι οποίες μου φαίνονται όλες τόσο σημαντικές και χρήσιμες, ώστε να δυσκολεύομαι να επιλέξω κάποιες για μια περιληπτική παρουσίαση. Από την άλλη, έχω στο μυαλό μου πως μελλοντικά επιθυμώ να φιλοξενήσω ειδικούς όπως τον πρό...
Από την ταινία "Ο Μάγος του Οζ" προέρχεται ο όρος «ιπτάμενοι πίθηκοι», οι οποίοι είναι η σκοτεινή πλευρά των διευκολυντών (enablers), για τους οποίους μιλήσαμε στο προηγούμενο επεισόδιο.
Οι ιπτάμενοι πίθηκοι είναι επιθετικοί διευκολυντές, οι οποίοι επίτηδες και συμφεροντολογικά, προσεταιρίζονται το ναρκισσιστή και τον προστατεύουν από του να τεθεί προ τον ευθυνών του.
Ο σύνδεσμος με την περιγραφή της ταινίας, που διαβάζω στο επεισόδιο:
https://paidikaicinema.blogspot.com/2017/03/o-magos-tou-oz-1939.html
Οι ιπτάμενοι πίθηκοι κάνουν εξυπηρετήσεις στους ναρκισσιστές. Κάνουν πράγματα όπως να...
Στο 5ο επεισόδιο μιλήσαμε για το Ναρκισσισμό https://youtu.be/rM5BWLqCq5k?si=9pe-OOrZSvZTWKO9
Και στο 14οεπεισόδιο με τίτλο: Μήπως ταλαιπωρείσαι στη ζωή σου από ανθρώπους τοξικούς, αγενείς και με δικαιωματισμό;
https://youtu.be/2FHwQDyKBqw?si=d7deUXiSX3LRmBkF
Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για τους ανθρώπους εκείνους, οι οποίοι στηρίζουν τρόπον τινά τους ναρκισσιστές, τους αγενείς, τους ανθρώπους με δικαιωματισμό.
Είναι οι λεγόμενοι enablers, που η πιο εύστοχη μετάφραση στα Ελληνικά κατά τη γνώμη μου είναι οι μετάφραση διευκολυντές και οι ιπτάμενοι πίθηκοι.
Ο όρος enabler”, διευκολυντ...
Podcast Episode #29 Gaslighting, ένα όπλο του ψυχολογικού πολέμου
# Gaslighting #χειριστικότητα #παραποίηση_πραγματικότητας #ψυχολογικός_πόλεμος #χειραγώγηση #ψεύδη #μνήμη
Η λέξη της χρονιάς για το 2022 με βάση τις αναζητήσεις στο λεξικό Merriam Webster
Με τον διεθνή αγγλικό όρο Gaslighting αποδίδεται η μέθοδος ψυχολογικής χειραγώγησης με την οποία ο θύτης προσπαθεί να σπείρει αμφιβολίες στο θύμα, έτσι ώστε να μην είναι βέβαιο για την ίδια του τη μνήμη, την αντίληψη και τη λογική
Ο όρος προήλθε από το θεατρικό έργο Gaslight του Patrick Hamilton που γράφτηκε το 1938 και αργότερα, το 1944, μ...
Οι σεξουαλικές φαντασιώσεις είναι απολύτως φυσιολογικές.
Μία σεξουαλική φαντασίωση που έχουμε δεν μας χαρακτηρίζει ως άνθρωπο και δεν αποτελεί ένδειξη οποιασδήποτε ψυχοπαθολογίας ή βαθιά κρυμμένης επιθυμίας. Οι σεξουαλικές φαντασιώσεις κάνουν την εμφάνιση τους στην εφηβική ηλικία, και συνοδεύουν τη φυσιολογική πράξη της αυτοϊκανοποίησης. Δεν είναι απαραίτητο να μοιραστούμε τις σεξουαλικές φαντασιώσεις με το σύντροφο μας. Δεν είναι απαραίτητο και δεν συνίσταται να βάζουμε όλες τις σεξουαλικές μας φαντασιώσεις σε πράξεις, σε εφαρμογή. Κάποιες σεξουαλικές φαντασιώσεις όταν μετουσιώνονται σε πρ...
Ep# 27 The Sex Ed Series Ep. #5 Πώς επηρεάζει τη σεξουαλική μας ζωή το η πορνό;
Πορνογραφία ή πορνό είναι η αναπαράσταση σεξουαλικών πράξεων, λεκτικά ή μέσω εικόνων, με υπερβολικό τονισμό των σεξουαλικών στοιχείων και με κύριο σκοπό την σεξουαλική διέγερση του ατόμου.
Η πιο συχνή χρήση του πορνό γίνεται κατά τη διάρκεια της αυτοϊκανοποίησης.
Οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν ευεργετικές συνέπειες από τη θέαση πορνό.
Είναι όμως το πορνό ωφέλιμο ή βλαβερό;
Υπάρχουν έρευνες με αντικρουόμενα ευρήματα σχετικά με τη χρήση της πορνογραφίας
Το πορνό δεν είναι ωφέλιμο για όλους.
Το πορνό δεν είν...
Ep# 26 The Sex Ed Series Ep. #4 Εσύ είσαι καλός/η στο σεξ; Σεξουαλική, ερωτική και συναισθηματική επάρκεια στο σεξ
#σεξ #οργασμός #οργασμικό_χάσμα #άνδρες #γυναίκες #πέος #κλειτορίδα #σεξουαλική_διαπαιδαγώγηση #εικόνα_σώματος #στύση #σεξολογία #στυτική_δυσλειτουργία #συναίσθημα #συνδεσιμότητα #απόλαυση #αισθήσεις #situationship #εραστής #ικανοποίηση #σεξουαλική_ικανοποίηση #ευεξία #σχέσεις #φίλοι_με_προνόμια #συναισθηματικ_επένδυση #ασφαλής_συναισθηματικός-δεσμός
Ο κύριος σκοπός του σεξ είναι η ευχαρίστηση. Όλων. Είτε του ενός είτε και των δύο ανθρώπων που συνήθως συμμετέχουν σε αυτό. Οι με...
Podcast Episode #25, The SexEd Series Episode #3
Ep. #25. The Sex Ed Series Ep. #3 Σύλληψη, αντισύλληψη και ΣΜΝ
3ο επεισόδιο σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης
Σύλληψη:
Στην εφηβεία τα κορίτσια έχουν την εμμηναρχή. Αρχίζουν να «βλέπουν περίοδο». Η πρώτη μέρα του κύκλου είναι η μέρα στην οποία η γυναίκα αρχίζει να αποβάλλει αίμα από τον κόλπο της. Στις 14 μέρες πριν την επόμενη περίοδο, έχουμε την ωορρηξία. Το ωάριο απελευθερώνεται από την ωοθήκη και ταξιδεύει μέσω της σάλπιγγας προς τη μήτρα. Αν τις 24 περίπου ώρες ζωής που έχει ένα ωάριο μετά την ωορρηξία συναντηθεί με ένα σπερματοζωάριο, το ο...
Podcast Episode #24 The Sex Ed Series Ep. #2 Λίμπιντο, Και 4 Στάδια Σεξουαλικής Πράξης
Η λίμπιντο είναι η σεξουαλική ορμή. Πρόκειται για μια ενστικτώδη δύναμη που πηγάζει από μέσα μας, και μας προκαλεί επιθυμία να κάνουμε σεξ.
Δεν έχουμε όλοι οι άνθρωποι τα ίδια επίπεδα libido.
Πώς γίνεται το σεξ;
Ποια είναι τα 4 στάδια του σεξ;
Τι σημαίνει η έκφραση χάσμα οργασμού;
Πώς είναι ο οργασμός στον άνδρα;
Πώς είναι ο οργασμός στη γυναίκα;
Τι είναι ο "οργασμικός ψεκασμός" ή αλλιώς squirting;
Κάποιες σκέψεις για τους εφήβους και την ηλικία έναρξης της σεξουαλικής τους ζωής. Η ψυχική ανθεκτικότητα κα...
Podcast Episode #23, The SexEd Series Episode #1
Το επεισόδιο αυτό, απευθύνεται σε εφήβους και ενήλικες. Αυτό είναι το πρώτο από μια σειρά ψυχοσυναισθηματικής σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης, η οποία ξεκινά με αυτό το επεισόδιο στο Podcast μας. Η κοινωνική συζήτηση για τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση, η οποία καθυστερεί την επιστημονική εφαρμογή σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης στη δημόσια εκπαίδευση, με στενοχωρεί. Φτιάχνω αυτή τη σειρά, The SexEd Series, για να συνεισφέρω πρακτικά στο ζήτημα της σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης, ως ψυχολόγος και ψυχοεκπαιδεύτρια.
Εσείς τι είδους σεξουαλική διαπαιδαγώγηση ...
Podcast Episode #22. Τι θα πει ο κόσμος… για ένα γυναικοκτόνο. #γυναικοκτονίες
Μια ακόμη γυναικοκτονία η αφορμή για το επεισόδιο αυτό. Ένας ακόμη άνδρας σκότωσε την πρώην γυναίκα του και αυτοκτόνησε. Το περιστατικό έλαβε χώρα στην Καλαμαριά στη Θεσσαλονίκη στις 12/9/2023.
Απομαγνητοφώνησα τις συνεντεύξεις δύο περίοικων στα συνεργεία ειδήσεων όπου είπαν για το γυναικοκτόνα αυτόχειρα τα ακόλουθα:
1ος περίοικος:
«Ευγενέστατος, ήσυχος, αγαπούσε την οικογένεια του, αλλά δεν περιμέναμε κανείς να φτάσει σε αυτό το σημείο. Τώρα το παιδί πάντα έλεγε αυτό το πράμα ότι δεν μπορούσε να το ξεπεράσει»
2ο...
Podcast Episode 21 Ένα καλοκαίρι με φωτιές και ρατσισμό και το στοίχημα της ευδαιμονίας
Επιστρέφουμε μετά από τις καλοκαιρινές διακοπές με μια προσπάθεια ψυχολογικής ανασκόπησης του καλοκαιριού του 2023, στο οποίο κυριάρχησαν οι πυρκαγιές και ο ρατσισμός.
Έχουμε καταντήσει να φοβόμαστε τα καλοκαίρια.
Φωτιές/ αβοηθησία/ αίσθηση ότι ζούμε σε μια χώρα που δεν μας προστατεύει
"Από τύχη ζούμε σε αυτή τη χώρα"
Ρατσισμός/ γεγονότα και στην Κύπρο
Κοινωνικά στερεότυπα και κοινωνικές προκαταλήψεις τι είναι και πως μας επηρεάζουν.
Σε ένα πιο αισιόδοξο δεύτερο μέρος, το στοίχημα της ευδαιμονίας.
Πώς μπ...
Podcast Episode#20
Agreeableness vs. disagreeableness. Καλοήθεια vs. κακοήθεια. Εσύ ποιο χαρακτηριστικό έχεις;
Agreeable = ευχάριστος, ευάρεστος, δεκτικός στην επικοινωνία συνεννοήσιμος, φιλικός, πρόθυμος, καλόβουλος και καλόβολος, καλοήθης
Disagreeable = εναντιωματικός, δυσάρεστος, αντιδραστικός, κακόβουλος, αχώνευτος, τοξικός, προκλητικός, κακοήθης
Το μοντέλο των 5 παραγόντων, γνωστό και ως μεγάλη πεντάδα ή ως μοντέλο OCEAN ή CANOE, είναι μια ταξινόμηση για τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας.
Οι πέντε παράγοντες είναι:
Openness to experience = να είσαι ανοιχτός/η σε νέες εμπειρίες
Co...
Podcast Episode #19 Reactive Abuse, Αντιδραστική Βιαιότητα, Μήπως Είσαι Θύμα Και Πιστεύεις Πως Είσαι Θύτης;
Reactive abuse. Αντιδραστική βιαιότητα στην ψυχολογική βία.
Μια λεκτικά βίαιη ή επιθετική αντίδραση σε έναν κακοποιητικό σύντροφο ονομάζεται αντιδραστική βιαιότητα ή αντιδραστική κακοποίηση.
Ο όρος αναφέρεται στην αμυντική αντίδραση σε συμπεριφορές ναρκισσιστικής κακοποίησης από μακροχρόνια θύματα της κακοποίησης αυτής.
Το θύμα αντιδράει απέναντι στο θύτη έχει εκρήξεις οργής και λεκτικές επιθέσεις. Αυτά γίνονται ως άμυνα και όχι ως επίθεση.
Η αντιδραστική βιαιότητα συμβαίνει όταν το ...
Το Breadcrumbing είναι ένα άλλο όπλο ψυχολογικού πολέμου. Μια άλλη μέθοδος αδιόρατης ψυχολογικής κακοποίησης.
Αναφέρεται στη σποραδική επικοινωνία, συνήθως μέσω γραπτών μηνυμάτων ή θεάσεων ή αντιδράσεων στα σόσιαλ, ενός ανθρώπου που θέλει να μας κρατάει σε αναμονή, να αφήσει να αιωρείται κάποια ψευδής υπόσχεση για μέλλον, ούτως ώστε να συνεχίσουμε να ασχολούμαστε μαζί του, να του δίνουμε ναρκισσιστική τροφοδοσία.
Ναι, είναι αγαπημένη μέθοδος των Ναρκισσιστών και των τοξικών ανθρώπων.
Το Breadcrumbing βλάπτει σοβαρά τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική μας υγεία.
Είναι καλή ιδέα να είμαστε ε...
Negging, επιτηδευμένη αρνητικότητα, αδιόρατη ψυχολογική κακοποίηση.
“Negging” είναι να δίνεις κομπλιμέντα, γνώμες ή συμβουλές, που στην πραγματικότητα να είναι προσβολές και επιτηδευμένη αρνητικότητα
Το “Negging” αποτελεί ένα όπλο του ψυχολογικού πολέμου και συνιστά συναισθηματική χειραγώγηση…
Πρόκειται για πολύ επικίνδυνη τακτική. Είναι κεκαλυμμένη ψυχολογική κακοποίηση, η οποία μπορεί να προκαλέσει σοβαρά πλήγματα στην αυτοεκτίμηση του θύματος και ακόμη μέχρι και συναισθηματικές ψυχικές διαταραχές.
Μπορεί να συμβεί στον οποιονδήποτε από τον οποιονδήποτε
“Negging” μπορεί να κάνει ένας ...
Οι περισσότεροι έχουμε ακούσει για το μισογυνισμό ως έννοια. Πολλοί από εμάς αγνοούμε πως ο μισογυνισμός μπορεί να υπάρχει και ως εσωτερικευμένη συνθήκη. Γυναίκες δηλαδή, οι οποίες λειτουργούν με εσωτερικευμένο μισογυνισμό.
Ο μισανδρισμός είναι μια αντίστοιχη έννοια, που έχει ως στόχο τους άνδρες.
Μισογυνισμό έχει ένας άνθρωπος όταν έχει αρνητικές πεποιθήσεις, αρνητικά κοινωνικά στερεότυπα, αρνητικά συναισθήματα για τις γυναίκες, και πράσει αναλόγως.
Μισανδρισμό έχει ένας άνθρωπος όταν έχει αρνητικές πεποιθήσεις, αρνητικά κοινωνικά στερεότυπα, αρνητικά συναισθήματα για τους άνδρες, και πρά...
Τι εννοούμε όταν λέμε αυτοεκτίμηση; Τι διαφορά έχει η αυτοεκτίμηση από την αυτοπεποίθηση;
Πώς ένας άνθρωπος αποκτά υψηλή αυτοεκτίμηση;
Πώς ένας άνθρωπος καταλήγει να έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση;
Με ποιο τρόπο επηρεάζει θετικά τη ζωή του ανθρώπου η υψηλή αυτοεκτίμηση;
Πώς μπορούμε να φροντίσουμε την αυτοεκτίμηση μας;
Μήπως ταλαιπωρείσαι αδίκως στη ζωή σου από ανθρώπους με τοξικότητα, αγένεια και δικαιωματισμό;
Δυστυχώς στις μέρες μας η τοξικότητα, η αγένεια και ο δικαιωματισμός είναι συνηθισμένα φαινόμενα.
Ζούμε ανάμεσα σε ανθρώπους οι οποίοι με τη συμπεριφορά τους, την αγένεια τους, την παντελή έλλειψη ενσυναίσθησης και φιλότιμου μας "δηλητηριάζουν" ψυχικά.
Οι άνθρωποι που έχουν ως τρόπο λειτουργίας τους, modus operanti, την τοξικότητα, την αγένεια και το δικαιωματισμό μας ταλαιπωρούν αδίκως στη ζωή μας και μπορεί να μας προκαλέσουν προβλήματα τόσο στην ψυχική, όσο και στη σωματική μας υγεία.
Πώς αναγ...
Το limerence, το οποίο μπορεί να αποδοθεί στην Ελληνική ως Ρομαντικός Μηρυκασμός Και Άτοπο,Εμμονικό Σαν Εφηβικό Ερωτικό Κόλλημα, είναι μια έννοια που εισήγαγε πρώτη η ψυχολόγοςη Dorothy Tennov , η οποία έχει εκδώσει το 1979 το βιβλίο LOVE AND LIMERENCE The Experience of Being in Love.
Πρόκειται για μια ψυχολογική κατάσταση που προσομοιάζει με εθισμό, και που ταλαιπωρεί τόσο το πρόσωπο που το βιώνει, όσο και τους οικείους του.
Στο επεισόδιο αυτό γίνεται περιγραφή των ενδείξεων ότι τυχόν κάποιος έχει αναπτύξει limerence, με ποιο τρόπο συμπεριφέρεται, λειτουργεί και αντιδρά και πως ζει τη ζ...