Episodes
Μερικά από τα χαρακτηριστικά υγιούς οικογένειας με ενήλικα παιδιά:
Υπάρχει αγάπη. Οι γονείς αγαπούν τα παιδιά τους και τα παιδιά τους γονείς τους. Η αγάπη είναι η συνειδητή απόφαση αγαπητικής προσέγγισης της ζωής και των άλλων ανθρώπων μέσα σε αυτή. Αγαπώ σημαίνει αποφασίζω συνειδητά να είμαι εποικοδομητικός προς εσένα και να συνδέομαι μαζί σου με τρόπους που να μην βλάπτουν ούτε εσένα, αλλά ούτε και εμένα. Με ρεαλιστικές προσδοκίες και χωρίς αναμονή ανταπόδοσης.
Δεν υπάρχει καν η έννοια της θυσίας, πόσο μάλλον της υπενθύμισης της και της συνεχούς αναφοράς σε αυτή με χειριστικότητα.
...
Μιλάμε συνήθως για δυσλειτουργικές οικογένειες
Σε αυτό το επεισόδιο λοιπόν, δεν θα εστιάσουμε στην παθολογία, αλλά στην υγεία μιας οικογένειας
Ελπίζω να ταυτιστείτε σε πολλά σημεία
Θα μιλήσουμε για οικογένεια με μικρά παιδιά-παιδική ηλικία
Χαρακτηριστικά υγιούς οικογένειας μεταξύ άλλων:
• Αγάπη
• Συναισθηματική ασφάλεια.
• Ιεραρχία, διακριτοί ρόλοι
• Όρια
• Πειθαρχία
• Ποιοτικός χρόνος
• Στόχος των γονέων να διαπαιδαγωγήσουν/καθοδηγήσουν τα παιδιά
• Πλήρης ανάληψη γονικού ρόλου.
• Ειλικρίνεια
• Εμπιστοσύνη
• Ελευθερία
• Άμεση αντιμετώπιση χειριστικών συμπεριφορών
• Αναγνώριση λαθών και ε...
Podcast Episode #64 Περισσότερα σημάδια μιας υγιούς ερωτικής σχέσης (με βάση και τα σχόλια σας)
Στο προηγούμενο επεισόδιο, το 63ο μιλήσαμε για ποια είναι τα #σημάδια πως έχω μια #υγιή #ερωτική #σχέση;
https://youtu.be/KJPIt7CwhNo?si=GnqbpV7filUdO8YR
Στο τέλος του επεισοδίου εκείνου, σας ζήτησα να προσθέσετε τις δικές σας απόψεις στα σχόλια. Ομαδοποίησα τα σχόλια στις ακόλουθες κατηγορίες:
• Αμφιβολίες για το αν υπάρχει υγιής σχέση
• Απόψεις από ένα κορίτσι που βρίσκεται στην αρχή της ερωτικής του ζωής και προσπαθεί να βρει τα σωστά μέσα από τα λάθη, όχι απαραίτητα δικά της, αλλά και του πρ...
Σε αυτό το επεισόδιο θα μιλήσουμε για το πώς μπορούμε να καταλάβουμε αν έχουμε μια υγιή ερωτική σχέση.
Τα περισσότερα στοιχεία από όσα θα αναφερθούν παρακάτω ισχύουν σε όλων των ειδών τις στενές διαπροσωπικές σχέσεις
Εστιάζουμε συνήθως, και όχι αδίκως στις τοξικές σχέσεις, επειδή αυτές είναι μάστιγα και πολλοί από εμάς ταλαιπωρούμαστε στη ζωή μας από αυτές
Παράδειγμα:
Επεισόδιο#14 Μήπως ταλαιπωρείσαι στη ζωή σου από ανθρώπους με τοξικότητα, αγένεια και δικαιωματισμό;
https://youtu.be/2FHwQDyKBqw?si=RYHI-d-Yn74LrIPv
Σήμερα θα απαντήσουμε στα ερωτήματα: Μήπως έχεις στη ζωή σου υγιείς σχέσεις...
Podcast Episode #62 Οι δύσκολες ερωτήσεις που πρέπει να κάνουμε στην αρχή μιας νέας γνωριμίας
Στη δικιά μας κοινωνία, δεν είμαστε εκπαιδευμένοι να βγαίνουμε ραντεβού. Δεν είναι ένα στοιχείο που να έχουμε στην κουλτούρα μας. Στη δικιά μας κουλτούρα ήταν οι συμφωνημένοι από τους γονείς γάμοι και τα προξενιά. Σε άλλες χώρες, το dating ήταν διαδεδομένο εδώ και πολλές γενιές και οι άνθρωποι έχουν την κουλτούρα του dating.
Πρέπει να μάθουμε να διαχειριζόμαστε αυτή την περίοδο του dating, ή ακόμη και το ένα ραντεβού που θα βγούμε με έναν άνθρωπο που μας ενδιαφέρει ερωτικά ώστε να μάθουμε όσο το ...
Μετά τα τρία προηγούμενα επεισόδια στο Podcast
1. Podcast Episode #58 Το φαινόμενο της απιστίας. #Αίτια και #πρόληψη
https://youtu.be/jv4eV5zoh_I?si=q-itj1_XnI_eOELy
2. Podcast Episode #59 Το βαθύ τραύμα της απιστίας https://youtu.be/lo01EVt97ck?si=KiAFuku7nNR53ZsM
3. Podcast Episode #60 *Θεραπεύεται το τραύμα της απιστίας; Σώζεται η σχέση μετά από μια απιστία;https://youtu.be/VQnQRkYSsfA?si=jPqTt-iww55G_k0H
Σε αυτό το επεισόδιο θα αναλύσουμε γιατί είναι εξαιρετικά ηλίθιο κάποιος να επιλέξει να είναι το τρίτο πρόσωπο στο γάμο ή στη σχέση ενός άλλου προσώπου.
Δεν θα σταθούμε στην #ηθική και...
Στα δύο προηγούμενα επεισόδια περιγράψαμε το φαινόμενο της απιστίας και το βαθύ τραύμα της απιστίας
Σε αυτό θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε στα ακόλουθα 2 ερωτήματα:
1. Το πρώτο και πιο ουσιώδες είναι αν θεραπεύεται το τραύμα της απιστίας και πώς;
2. Το δεύτερο είναι αν σώζεται η σχέση μετά από μια απιστία
Θεωρώ πολύ πιο ουσιώδες το πρώτο και λιγότερο σημαντικό το δεύτερο, αλλά θα ξεκινήσω από το πρώτο, επειδή οι περισσότεροι που έχουν να κάνουν με μια απιστία, ρωτάνε πρώτα αυτό.
Πρόκειται για βαθύ τραύμα και θέλει βαθιά και εντατική θεραπεία, ψυχοεκπαίδευση και πνευματικό αγώνα για να το ...
Στο προηγούμενο επεισόδιο περιγράψαμε την #απιστία ως φαινόμενο
https://youtu.be/jv4eV5zoh_I?si=8xEotLr8qmI7XhG3
Αναφέραμε #στατιστικά #αίτια και #πρόληψη
Σήμερα θα αφιερώσουμε ένα ολόκληρο #επεισόδιο ώστε να τονίσουμε εμφατικά το βαθύ #τραύμα της απιστίας
Ο σκοπός του επεισοδίου αυτού είναι να φέρει #awareness γνώση και #ευαισθητοποίηση σε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους για το γεγονός ότι η απιστία προκαλεί βαθύ ψυχικό τραύμα στο πρόσωπο που τη δέχεται την απιστία, στον απατημένο, την απατημένη.
Στο επεισόδιο αυτό θα δώσουμε έμφαση στο τι βιώνει ένα πρόσωπο όταν ο/η σύντροφος το...
Podcast Episode #58 Το φαινόμενο της απιστίας. Αίτια και πρόληψη
Σε αυτό το επεισόδιο θα μιλήσουμε για ένα φαινόμενο, το οποίο είναι συνομήλικο με το θεσμό της μονογαμικότητας. Από τον καιρό που οι άνθρωποι άρχισαν να σχηματίζουν μονογαμικές συνδέσεις, άρχισε να παρατηρείται και το φαινόμενο της απιστίας.
Τι είναι η #απιστία; Ο βασικός #ορισμός της απιστίας είναι όταν ένας σύζυγος ή σύντροφος επιλέγει να εμπλακεί σε μια συναισθηματική ή σεξουαλική σχέση με κάποιον που δεν είναι ο επίσημος σύντροφός του στον οποίο έχει υποσχεθεί μονογαμία
#Μονογαμία
Κλασική μονογαμία
#Σειριακή_μονογαμία
Συν...
Podcast Episode #57 Γάμοι χωρίς σεξ και η επίδραση τους στα μέλη τους… Sexless marriage/ Involuntary celibacy/ Ακούσια αγαμία
#γάμος #σεξ #αγαμία #ακούσια_αγαμία
Γάμος χωρίς σεξ είναι ένας τύπος γάμου όπου το ζευγάρι δεν κάνει καθόλου ή κάνει ελάχιστο σεξ
Τυπικά αυτό σημαίνει να έχουν σεξ λιγότερο από 10 φορές το χρόνο
Ποια είναι τα βασικά αίτια ενός γάμου χωρίς σεξ;
Τι συναισθηματικές ζημιές μπορεί να προκαλέσει η έλλειψη του σεξ σε ένα γάμο;
Πώς διαχειριζόμαστε ένα γάμο χωρίς σεξ;
Γιατί κάποιοι άνθρωποι μένουν σε γάμο χωρίς σεξ;
Όλα τα επεισόδια του podcast The Sex Ed Series: https://w...
Podcast Episode #56 Ψυχική/πνευματική/ηθική ωριμότητα για δημιουργία σχέσης Vs ναρκισσιστικό σκεπτικό
Πότε είμαστε ουσιαστικά σε θέση να δημιουργήσουμε μια υγιή ερωτική σχέση;
Ποια είναι τα πνευματικά, ψυχικά και συναισθηματικά στάδια που χρειάζεται να κατακτήσουμε μόνοι μας προτού μπορέσουμε να μπούμε ουσιαστικά και αυθεντικά στη δημιουργία μιας σχέσης
Πώς χάνουμε το παιγνίδι της αγάπης προτού καν το παίξουμε;
Ποια είναι τα συνήθη ναρκισσιστικά σκεπτικά;
Γιατί έγιναν τόσο δύσκολες οι σχέσεις στις ημέρες μας;
Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.
Μπορείτε να βρείτε το κανάλι εδώ: https://www.youtube.com/user/TheklaPetridouWeb
Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανά...
Podcast Ep #54 Ενδοαποκαλύψεις από ψυχοθεραπεία και ψυχοεκπαίδευση. Μελέτη περίπτωσης ανδρός ετών 55
Podcast Episode #54 Ενδοαποκαλύψεις από ψυχοθεραπεία και ψυχοεκπαίδευση. Μελέτη περίπτωσης ανδρός ετών 55
Σε αυτό το επεισόδιο, μια μελέτη περίπτωσης, η ιστορία ενός πατέρα που με φρίκη ανακάλυψε μετά το θάνατο της χειριστικής πρώην συζύγου του, πως αυτή κακοποιούσε την 14χρονη κόρη τους, ενώ αυτός δεν είχε πάρει είδηση, μας δίνει την ευκαιρία να επισκεφτούμε διάφορα θέματα για τα οποία έχουμε μιλήσει σε προηγούμενα επεισόδια, αλλά και σε βίντεο στο κανάλι μας στο YouTube.
Οι διαπιστώσεις και τα ερωτήματα που θέτει ο 55χρονος αυτός άνδρας είναι συγκλονιστικά: «Ακούω εδώ και κάμποσο καιρό τα...
Το playlist στο κανάλι μου στο Youtube, με όλα τα βίντεο για το σοβαρό ζήτημα της γονικής αποξένωσης, εδώ: https://youtube.com/playlist?list=PLjFYGEZglYMDeLwDkOBCqkaN1rASaH_DI&si=ciEmthvYZu-p7uYi
Η γονική αποξένωση αποτελεί ένα σοβαρό ψυχικό έγκλημα. Μια συνθήκη ψυχικής βίας όπου ένας ενήλικας, συνήθως γονιός, ή ακόμη και παππούς ή γιαγιά, στρέφουν ένα ανήλικο παιδί εναντίον του γονιού του. Οι λόγοι που κρύβονται πίσω από μια τέτοια αποτρόπαια συμπεριφορά είναι εκδικητικοί και ελεγκτικοί. Οι αποξενωτές γονείς ή παππούδες είναι πρόσωπα με ναρκισσιστικό στιλ προσωπικότητας, τα οποία δεν διστ...
Podcast Episode #52 Πότε είσαι έτοιμη/ος να γίνεις γονιός;
Τι σημαίνει γονιός;
#προσφορά #ευθύνη #κούραση #ταλαιπωρία
Και έπειτα χαρά, ενθουσιασμός και περηφάνια.
Για ποιο λόγο κάνεις ένα παιδί;
Για σένα; Για τους γονείς σου; Για την κοινωνία; Για να σώσεις τη σχέση σου;
Τι σημαίνει γονεϊκός γονιός;
Πρέπει πρώτα να έχεις καταφέρει να γίνεις εσύ ο ίδιος ενήλικας, ώστε να επιχειρήσεις να φέρεις νέους ανθρώπους στον κόσμο αυτό!
Να ξέρεις ποιος είσαι.
Να έχεις βάλει σε μια καλή τάξη/σειρά τα θέματα σου.
Για αποφυγή διαγενεακής μεταβίβασης τραυμάτων.
Να έχεις καλό ταίρι ή να είσαι καλά μόνος...
Η εφηβεία είναι το μεταβατικό στάδιο ανάμεσα στην παιδική ηλικία και την ενηλικίωση. Είναι η χρονική περίοδος κατά την οποία συμβαίνουν πλήθος αλλαγών στους 4 βασικούς τομείς της ανάπτυξης του ατόμου: το #βιολογικό και #σωματικό, το #γνωστικό, το συναισθηματικό και τον κοινωνικό.
Όταν περνάμε από την παιδική ηλικία στην εφηβική, αλλάζει εντελώς τόσο το σώμα μας, όσο και το μυαλό μας.
Ξαφνικά ο εγκέφαλος μας αποκτά περισσότερες αντιληπτικές ικανότητες, πράγματα που δεν μπορούσαμε να αντιληφθούμε πριν, τώρα τα καταλαβαίνουμε και μάλιστα πολύ καλύτερα ίσως και από τους δασκάλους μας και τους γ...
Οι Ναρκισσιστές είναι
#Τοξικοί
#Άνιωθοι, χωρίς συναισθηματική ενσυναίσθηση
#Εγωκεντρικοί
#Εκμεταλλευτές
Κάνουν #προβολές
Κοιτάνε το συμφέρον τους
Δεν ενδιαφέρονται για τη ζημιά που θα προκαλέσουν
Γιατί πρέπει να πηγαίνουμε no contact ;
Λόγω #CPTSD
Για να αποφεύγουμε τον επανατραυματισμό
Για να αποφεύγουμε τη #συναισθηματική απορρύθμιση
Για να μην γινόμαστε #κακοί. #reactive_abuse
To no contact είναι η πιο αποτελεσματική και η βέλτιστη μέθοδος αντιμετώπισης των Ναρκισσιστών και κάθε τοξικών στη ζωή μας!
Οι σύνδεσμοι για τα επεισόδια που αναφέρονται:
1. Επεισόδιο #5. Ναρκισσισμός https:/...
#συγγνώμη #συγχώρεση #σχέσεις #καλοήθεια #κακοήθεια #ψυχοεκπαίδευση #ψυχοθεραπεία #συνεξάρτηση #ναρκισσισμός
Η κοινωνία και η θρησκεία μας τονίζουν πως είναι «για το καλό μας» να συγχωρούμε όσους μας βλάπτουν. Είναι όμως όντως για το καλό μας να συγχωρούμε ανθρώπους που μας κακοποιούν; Συγχωρώ σημαίνει μπαίνω στον ίδιο χώρο με τον άλλον. Συν + χωρώ, τα δύο συνθετικά της λέξης συγχωρώ. Σε αυτό το 49ο επεισόδιο του Podcast καταθέτω την άποψη μου για τη συγχώρεση. Δεν τη θεωρώ απαραίτητη για την ψυχική μας υγεία και ισορροπία, αντιθέτως, θεωρώ πως μας βλάπτει ψυχικά, συναισθηματικά και πνευμα...
Podcast Episode #48 Η τοποθέτηση μου για τη θρησκευτική #πιστη και την #εκκλησία #σκάνδαλο #Αββακούμ
Η επιστήμη της Ψυχολογίας ασχολείται με τη θρησκεία, εξετάζοντας την από μια μικροκοινωνική σκοπιά. Με απλά λόγια, μελετάει πως η σχέση ενός ανθρώπου με μια θρησκεία ή μια εκκλησία μπορεί να επηρεάσει την ψυχική του υγεία και ευεξία. Τις τελευταίες μέρες επικρατεί στην επικαιρότητα το σκάνδαλο της μονής Οσίου Αββακούμ στο Φτερικούδι της Κύπρου. Με αφορμή αυτή την επικαιρότητα, στο 48ο επεισόδιο του Podcast, εκφράζω τη δική μου άποψη ως ψυχολόγος, και πρόσωπο που έχει γεννηθεί και μεγαλώσει μέσα σε ακραιφνές θρησκευτικό, εκκλησιαστικό και οργανωσιακό περιβάλλον (cult).
Το βίντεο με τίτλο: «Α...
Πώς είναι άραγε μια ειλικρινής συγγνώμη; Στην εποχή που ζούμε, όπου πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να έχουν ναρκισσιστικό στιλ προσωπικότητας, πολύ συχνά δεχόμαστε ψευδείς απολογίες, ή όπως λέγονται στα Αγγλικά fauxpologies.
Ποια 4 βασικά γνωρίσματα έχει μια ειλικρινής συγγνώμη;
1. Γνωστική αντίληψη, αναγνώριση του λάθους και της βλάβης που προκάλεσε στο άλλο πρόσωπο.
2. Ενσυναίσθηση και τύψεις για τη βλάβη που προκάλεσε στο άλλο πρόσωπο. (Όχι ενοχές)
3. Συνειδητή απόφαση για μη επανάληψη λάθους
4. Καμία απαίτηση για οποιαδήποτε κίνηση εκ μέρους του ανθρώπου από τον οποίο ζητείται η συγγνώμη
Το...
Σε αυτό το 46ο επεισόδιο του podcast, μια μελέτη περίπτωσης, μας δίνει την ευκαιρία να θυμηθούμε και να βάλουμε σε εφαρμογή διάφορα ζητήματα που έχουμε αναπτύξει τόσο στο κανάλι μας στο YouTube, όσο και σε προηγούμενα επεισόδια στο #podcast
Μία φίλη, η οποία έχει χωρίσει από τον πρώη σύζυγο της, με αφορμή δύο πρόσφατα βίντεο:
1. Αναφορές σε πρώην στην αρχή μιας νέας γνωριμίας. Πότε είναι κόκκινη σημαία ή καμπάνα τελοσπάντων; https://youtu.be/o4g4xeJ6pcY?si=cPzNKL2LzA-A633_
και 2. Μήπως βλέπεις πράσινες σημαίες εκεί που δεν υπάρχουν; Ο συναγερμός της ευθιξίας και της ψυχρότητας.. https://yo...
Σε αυτό το επεισόδιο απαντώ ως ψυχολόγος σε κάποια σχόλια ρητορικής μίσους που γράφτηκαν κάτω από το βίντεο που ανέβασα στο κανάλι μου στο YouTube για τη νέα νομοθεσία για το γάμο ομοφύλων ζευγαριών και την τεκνοθεσία.
Το βίντεο στο κανάλι μου στο YouTube που ανέβηκε στις 21/2/2024:
«Τώρα είναι η ώρα να μιλήσω για τη νέα νομοθεσία. Πολιτικός γαμος και τεκνοθεσία για όλους.» https://youtu.be/qPEGah0jDxs?si=WXs7NluDS5Jo5VCL
Το playlist για την ομοφυλοφιλία:
«Για την ομοφυλοφιλία» https://youtube.com/playlist?list=PLjFYGEZglYMB3L5wG2shNd1RJZ9BGXSUH&si=7XYd0mqvUY6T3JUs
Οι σύνδεσμοι για τις 2...
Μια κοπέλα στα 30, η οποία έχει αποφασίσει συνειδητά να μην ολοκληρώσει ερωτικά εάν δεν είναι σίγουρη, κάνει για πρώτη φορά σεξ, ή αλλιώς έρωτα, όπως της αρέσει να αποκαλεί τη σεξουαλική πράξη με διείσδυση. Μου γράφει την ιστορία της δίνοντας τίτλο: Ο πρώτος μου έρωτας ήρθε στα 30 και με διέλυσε, Ένα ωραίο love story με bad ending. Με πολλές χιλιάδες λέξεις, περιγράφει με κάθε λεπτομέρεια τις συνθήκες της γνωριμίας της με ένα άνδρα στην ηλικία της, ο οποίος όταν ερωτήθηκε, της είπε πως δεν είναι σε φάση για σχέση. Της φερόταν όμως ιπποτικά και ρομαντικά, όπως αυτή είχε στο μυαλό της πως εί...
Τι είναι η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή;
Η ΙΔΨ είναι μια μακροχρόνια ψυχική διαταραχή. Ο άνθρωπος με ΙΔΨ είτε ταλαιπωρείται από επαναλαμβανόμενες ενοχλητικές παράλογες σκέψεις, ιδέες, εικόνες που δεν μπορεί να τις ελέγξει, εμμονικές σκέψεις δλδ, που ονομάζονται και εμμονές – ιδεοληψίες ή ψυχαναγκασμοί) είτε επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές, καταναγκασμούς ή έχει και τα δύο. Οι άνθρωποι με ΙΔΨ έχουν χρονοβόρα συμπτώματα, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν σημαντική ταλαιπωρία και πρόβλημα στη λειτουργικότητα του ανθρώπου.
Επίσης είναι πιθανό να υπάρχει μόνο μία από τις δύο (μόνο ψυχαναγκασμοί ή ...
Η τιμωρία της σιωπής, η οποία στα Αγγλικά ονομάζεται stonewalling, είναι ένα υπερόπλο της παθητικής επιθετικότητας.
Αν πιστεύετε πως τα λόγια πληγώνουν, και πως η σιωπή είναι χρυσός, ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε. Η ηθελημένη και επιτηδευμένη σιωπή μπορεί να πληγώσει περισσότερο κι από επιθετικά, επικριτικά, τοξικά λόγια.
Η τιμωρία της σιωπής −στα αγγλική stonewalling σε ελεύθερη μετάφραση σημαίνει «να συναντάς απέναντί σου αντί για άνθρωπο έναν απροσπέλαστο πέτρινο τοίχο». Το πρόσωπο με το οποίο σχετίζεσαι με οποιονδήποτε τρόπο, από τη στιγμή που έχετε φτάσει σε διαφωνία, να σε τιμωρεί με μι...
Podcast Episode #41 Στέλιος ο μεγάλος μου ξάδελφος. Μελέτη περίπτωσης. Μια «αγία Ελληνική οικογένεια»
Μία συγκλονιστική αληθινή ιστορία. Μια μελέτη περίπτωσης. Η ζωή και ο θάνατος ενός ανθρώπου σε μια ελληνική επαρχιακή πόλη, ο οποίος γεννήθηκε, κακοποιήθηκε και καταστράφηκε σε μια «αγία Ελληνική οικογένεια».
Στο επεισόδιο αυτό αγγίζουμε ζητήματα σχετικά με τη συναισθηματική αιμομιξία, τη γονεοποίηση παιδιών, την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή, την αποσσυσσώρευση ή αλλιώς hoarding
Σχετικά βίντεο από το κανάλι μου στο Youtube:
Playlist: «Αμαρτίες γονέων παιδεύουσι τέκνα» https://www.youtube...
Podcast Episode #40 Μελέτη περίπτωσης. Τοξικά ενήλικα παιδιά, τα αγκαλιάζεις ή τα σφάζεις;
Μία γυναίκα στα 57, με χρόνιο ιστορικό ψυχικής κακοποίησης και συνεξάρτησης, τόσο από την οικογένεια της, όσο και από τους συντρόφους της, βρίσκει τον εαυτό της να είναι θύμα ψυχολογικής κακοποίησης από την κόρη της, η οποία πλέον ηλικιακά, έχει ξεπεράσει το όριο της ψυχοσυναισθηματικής ηλικίας της εφηβείας. Είναι άνω των 26 ετών, ο εγκέφαλος της δομικά είναι πλήρως αναπτυγμένος και φαίνεται πως έχει υιοθετήσει ένα τοξικό στιλ προσωπικότητας, ίσως και ναρκισσιστικό. Είναι κάθετα αντίθετη στις προσπάθ...
Τι σημαίνει bullying ή σχολικός εκφοβισμός. Ψυχολογικός πόλεμος ανάμεσα σε παιδιά και εφήβους.
Ποια παιδιά γίνονται θύτες;
Παιδιά με χαρακτηριστικά προσωπικότητας ναρκισσιστικά. Narcissistic personality traits, έλλειψη ενσυναίσθησης, χαμηλή ανοχή στη ματαίωση
Παιδιά με βίαια παραδείγματα στο σπίτι. Ο πατέρας κακοποιεί τη μητέρα, η μητέρα τον πατέρα
Παιδιά που τα κακοποιούν οι γονείς τους
Παιδιά που κακοποιούν τους γονείς τους
Παιδιά χωρίς όρια/οριοθέτηση από τους γονείς τους
Παιδιά που μεγαλώνουν με γονείς που δεν βάζουν όρια σε άλλους ανθρώπους, πχ τοξικούς παππούδες
Παιδιά που επιβραβε...
Podcast Episode #38 Πράσινες σημαίες σε μια νέα γνωριμία
Καθαρό βλέμμα
Σε κοιτάει στα μάτια
Απαντάει στις ερωτήσεις σου με προθυμία
Μιλάει ανοιχτά για τις προθέσεις του/της
Μιλάει για το παρελθόν, αλλά απλά, περιεκτικά και τέλεια. Τελειωμένα
Μπορεί να σου πει για τα μαθήματα που πήρε από τα παθήματα του/της
Γνωρίζει τις δυναμικές των σχέσεων του με άλλους ανθρώπους
Παραδέχεται πως έχει ελαττώματα και έχει κάνει λάθη στο παρελθόν
Έχει το δικό του/της τρόπο να επιλύει τα προβλήματα. Υγιή μηχανισμό αντίδρασης. Ψυχοθεραπεία/ψυχοεκπαίδευση/ πνευματικός / ώριμοι φίλοι
◦ ◦ Έχει μετατρέψει τη μο...
Συνηθίζεται την Πρωτοχρονιά, να παίρνουμε σοβαρές αποφάσεις για τη νέα χρονιά. Αυτό που στα Αγγλικά λέγεται New Year's Resolutions
Πολλές φορές είναι δύσκολο να τηρήσουμε αυτές τις αποφάσεις. Και ο λόγος δεν είναι ότι είμαστε τεμπέληδες, αλλά ότι έχουμε εσωτερική αρνητική κινητοποίηση, ή τα λεγόμενα αντικίνητρα.
Πώς καταφέρνουμε να ρυθμίσουμε τα εσωτερικά μας κίνητρα ώστε να δουλεύουν υπέρ μας;
Τι σημαίνει υποσυνείδητο;
Τι σημαίνει συνειδητό;
Τι σημαίνει ασυνείδητο;
Τι σημαίνει απωθημένο;
Εύχομαι τη νέα χρονιά να αποκτούμε όλο και περισσότερο έλεγχο στην εκτέλεση των στόχων μας.
Μπορείτε ν...