Στην κρίση πανικού άκου τι θέλει να σου πει ο εαυτός σου
ΙΩΑΝΝΑ, με την Ιωάννα Παλιοσπύρου
Τρίτη, 14 Νοεμβρίου 2023 - 28 λεπτά
Τι συμβαίνει σε μια κρίση πανικού; Τι μήνυμα στέλνει ο εγκέφαλος στο σώμα και γιατί οι ειδικοί της ψυχικής υγείας διαβεβαιώνουν ότι αυτή η κρίση δεν απειλεί τη σωματική ακεραιότητα ή τη ζωή του ατόμου; Μπορεί όμως αν μπει σ αυτόν τον φαύλο κύκλο, να διαταραχθούν όλες οι πτυχές της καθημερινότητάς του: η εργασία, η οικογένεια και οι κοινωνικές σχέσεις. Η Ιωάννα Παλιοσπύρου θέτει όλα τα ερωτήματα γύρω από το θέμα και η ψυχολόγος, Σοφία Τσιώρη, δίνει απαντήσεις και μερικές χρήσιμες συμβουλές.
Εγγραφή στο podcast
Latest
Podcasts
-
Global News Podcast BBCThe Happy Pod: Playing the piano saved my life
A man filmed playing the piano while homeless went viral. Now he's raising money for others and says it's saved his life. Also: showing love with Christmas lights; how a cat saved its owner; and AI spots dolphin accents.
Weather&go!
-
Sat15°C
-
Sun14°C
-
Mon16°C
-
Tue
13°C
-
Wed
12°C
